要塑造好一个角色，就要深入了解角色的性格，心理，真正成为角色，理解角色的行为，与角色共情。
任嘉伦做到了。
他为什么不觉得《周生如故》虐？
任嘉伦之所以会这样认为，是因为他和角色合二为一，他懂得周生辰，如若是周生辰，也并不觉得他所经历的这一切是虐的。
虽然出身高贵，但他像是个注定为百姓而活的人。
他自有抱负，并不把他所背负和承受的引以为苦，对于自己不怎么好的结局，可以说是早有准备。
周生辰最让人感动的，不是对女主的默默守护与深刻情意，而是在有了心爱之人，也从不忘记自己守卫山河，护佑人民的使命。
所以哪怕他再爱十一，也绝不会为了她背弃自己的承诺。
虽然身不由己，但他从未后悔，这才是身为小南辰王的格局：胸怀与大义。
即使最后的结局，并不是在战场上马革裹尸，小南辰王依旧无悔。
为自己曾经护百姓安定而无悔无怨，也只是为不能再为国为民而遗憾。
爱上十一是个生命中的意外，所以即便无可奈何，他也是默默忍受。
舍小我，成大我。
他知道自己想要什么，为此需要放弃的又是什么，这些牺牲是有回报的，他以一己之想，换得天下安宁，所以算不得“虐”。
他不会后悔，有的只是遗憾罢了。
遗憾不能再护佑他的百姓，遗憾仍未能一统中原，还天下安宁，但他不会觉得不值得，不会后悔。
但所有的付出在周生辰看来都是值得的，即使不能和十一在一起。
所以真的是不负天下，唯负十一。
任嘉伦真的懂
庆幸任嘉伦对角色理解透彻，才将如此优秀的周生辰呈现给了大家。
有这样好的剧本和团队，才能有这样优秀的剧作。
所以，任嘉伦不觉得《周生如故》虐。
因为外人替他不值，替他后悔，所以才会觉得虐。
他们这一生最可悲可叹的是生不逢时，他们之间故事的美好和结局的苍凉，如同“悲凉之雾，遍被华林”，太令人叹息了。
在提前得知结局的情况下，让外人一想起“周生辰”，就会陷入悲恸中，而并不是辰时cp相爱相知，却都无法善终的结局。
任嘉伦，他真正读懂了周生辰。
周生辰心中“大义”重于“私情”，所以他最后放下了刀，甘愿受罪。
这一切他都是【无悔】的。
因为他尽他最大的能力，止住硝烟。
只不过他还【有遗憾】。
十个徒儿，军师，十一，这些人，他都无法再保全。
周生辰，这一世有憾无悔。