1985年，童瑶生于云南昆明，成长在一个普通但充满艺术氛围的家庭。她的父亲是一名工程师，母亲在一家日本公司工作。童瑶作为家中的独生女，自幼便展现出非凡的美貌和才华，这使得她的父母萌生了培养她走艺术道路的想法。
童瑶的童年时光充满了欢声笑语，因为她的父母很注重培养她的舞蹈和歌唱才能。11岁那年，命运之神向这个天生丽质的女孩伸出了援手。
中央歌舞团艺校来到了昆明招生，身高已经达到一米六三的童瑶在母亲的陪同下参加了选拔，并一举被选中然而，这个机会也意味着她要离开家乡，远赴北京学习。
童瑶的母亲需要面对一个艰难的抉择：是支持女儿追求艺术梦想，还是让她继续学业。经过深思熟虑，她最终决定支持女儿的梦想。
于是，年仅11岁的童瑶独自来到北京昌平，开始了为期一年的封闭式训练。
童谣的离家生活经历了很多曲折考验，她在思乡之苦中度过，承受着高强度训练的压力。但是，这些经历恰恰塑造了她坚强和忍耐的品格，为她未来的艺术生涯奠定了坚实的基础。
学成归来后，童瑶成功进入昆明文艺学校，这是一所五年制的中专。在这里，她一边学习舞蹈，一边补习文化课，为未来的发展做着全面的准备。
时光如梭，16岁的童瑶站在了人生的又一个十字路口。一位老师的建议成为了她人生的转折点："跳舞是吃青春饭的，干不了太多年，你去考表演吧，因为演员能干一辈子。"
这句话如同一颗种子，在童瑶心中生根发芽。
怀揣对演艺事业的憧憬，童瑶选择北上，同时同时报考了北影和中戏。凭借出众的表现，她在北影三试后便得到了录取的暗示。
然而，出于对偶像王志文的仰慕，童瑶还是决定参加中戏的考试。
童瑶以专业第一名的成绩被中戏录取。那年，17岁的她怀揣着满腔热血踏入了中戏的校园，从此踏上了自己的演艺之路。然而她并不知道，前方等待她的将是一段充满挑战和磨难的旅程。
童瑶踏入中戏校园，像是一只振翅的蝴蝶。对新生活充满期待的她，以02届中年纪最小、“学霸”形象毕业，很快在校园中崭露头角。
然而，命运似乎总喜欢捉弄年轻人，一段看似甜蜜的恋情，却成为了童瑶人生的至暗时刻。
在众多仰慕者中，张国立的儿子张默成为她心仪的人。他们两人迅速坠入爱河，童瑶第一次尝到了恋爱的甜蜜滋味。张默对她嘘寒问暖、呵护备至，如同童话中的王子。
然而，现实却并非童话般美好。
张默自幼被宠坏，性情十分暴躁。随着时间的推移，张默对童瑶的控制欲变得越来越强烈，两人之间的矛盾也随之升级。终于，在2003年，灾难降临了。
在一次激烈的争吵中，张默向童瑶肆意挥出了重拳，将她打致重伤。
童瑶原本的平静生活，因为一场车祸而彻底改变。躺在医院的病床上，她的世界似乎在一瞬间就崩塌了。经历了如此惨痛的车祸，童瑶的鼻骨骨折，左眼球险些失明，头部、肩膀、背部、腿部都有不同程度的受伤。
然而，身体上的疼痛远不及精神上的创伤来得深刻。
更糟糕的是，这件事很快就在学校里传开了，流言蜚语如毒蛇般在校园里四处游走。很多人都在说童瑶为了能在大学期间演戏，和系主任黄定宇有不正当关系。
这些毫无根据的猜测，给童瑶本就脆弱的心灵又覆上了一层阴影。
面对铺天盖地的质疑和指责，童瑶感到孤独和绝望，演艺事业的梦想也被迫暂停。她不得不暂时休学，回到家中休养。
在在家休养的期间，童瑶常常独自哭泣，她多次自问:为什么会发生这样的事情？我做错了什么？那个曾经充满活力的少女，现在变得自卑而胆怯。
然而，生活仍要继续。童瑶在短暂的休养后，不得不再次面对现实。然而，当她再次踏入校园时，迎接她的却是同学们异样的眼光和冷漠的态度。
曾经的"校园焦点"，如今成了人人避之不及的"麻烦人物"。
在这段艰难的时光里，童瑶深切地感受到了人情的冷暖。她开始明白，在演艺圈这个充满名利之争的地方，如果不小心，可能会导致无法挽回的后果。
然而，当她几乎要放弃的时候，一个意想不到的人向她伸出了援手，为她的人生带来了一线希望。
童瑶这段黑暗的生活，让她体验到了生活的残酷。这段不愿回想的经历，却也让她学会了坚强，学会了在逆境中生存。从一个天真的少女，她逐渐成长为一个坚强的女人。
在童瑶人生最黑暗的时刻，一个意想不到的人伸出援手，她就是童瑶的同学杨烁。在其他人避之不及时，杨烁却选择了陪着童瑶走过这段艰难的岁月。
在一次访谈中，杨烁曾直言不讳地说：“大学时候没人找她搭戏，我是可怜她。”尽管这样的说法显得有些生硬，但它真实地反映了童瑶当时的处境。
在那个风口浪尖上，杨烁的善意犹如一束温暖的阳光，照亮了童瑶阴霾密布的世界。
杨烁不顾舆论压力，大胆邀请童瑶参演其新戏，这对童瑶来说意义非凡。这不仅让童瑶有了继续演戏的机会，更重要的是，给了她继续前进的勇气。
在那段艰难的日子里，杨烁的支持成为了童瑶坚持下去的重要动力。
然而，尽管有杨烁的帮忙，童瑶的道路仍然充满坎坷。2003年至2012年这近10年间，她经历了低谷期，好资源基本与她绝缘，能接到的角色寥寥无几。
每一次试镜失败，每一个被婉拒的角色，都像一记重锤，不断打击着童瑶脆弱的自信心。
然而，童瑶并未轻易放弃。她珍视每一个来之不易的机会，无论角色大小，都会全力以赴。在这个过程中，杨烁始终是她的坚强后盾。
他们互相鼓励，共同面对演艺圈的种种挑战。
终于，在2012年，27岁的童瑶凭借《民兵葛二蛋》获得了一些关注。尽管这个角色并非主角，但却让童瑶重新看到了希望。她开始相信，只要坚持下去，终会有柳暗花明的一天。
在回首这段经历时，童瑶经常感到非常感慨。她深刻地感激杨烁在她最困难的时候伸出的那只手。这份真诚的友谊让她在漫长的低谷期中没有失去对演艺事业的热爱。
多年后，当童瑶站在《大江大河》的片场，与杨烁再度合作时，那份患难与共的情谊依然温暖如初。在领取白玉兰最佳女配角奖时，童瑶特别感谢了"戏里的老公杨烁"。
这不仅是对优秀搭档的认可，更是对多年挚友的真挚感恩。
童瑶的故事让我们明白，在人生困难的时刻，真正的朋友会成为我们前行的力量。而杨烁的挺身而出，生动地诠释了什么是患难见真情。
在演艺圈这个竞争激烈的名利场中，这样的友谊显得尤为珍贵。
童瑶的演艺生涯终于迎来了转折点。2019年，她凭借《大江大河》中宋运萍一角，荣获白玉兰最佳女配角奖。这个奖项不仅是对她演技的肯定，更是对她多年坚持的回报。
在领奖台上，童瑶特别感谢了"戏里的老公杨烁"，这份情谊见证了他们从低谷到巅峰的共同成长。
接踵而至的是金鹰奖最佳女演员的荣誉，童瑶的努力终于得到了业界的广泛认可。然而，她并未就此止步。2020年，童瑶继续努力拼搏，凭借暑期档热播剧《三十而已》中的顾佳一角，摘得白玉兰最佳女主角桂冠。
值得一提的是，这个角色原本不属于她，是因为原定演员辞演，童瑶才临时"救火"接下她抓住机会，用精湛的演技征服了观众和评委。
截止目前，童瑶已成为"85花"中手握大奖最多的女演员。在她的演艺生涯中，从白玉兰最佳女配到最佳女主，一步步走向成功，只差一个飞天奖就能实现内地电视剧大满贯。
这不仅是对童瑶多年来默默耕耘的最好褒奖，也是对她不屈不挠精神的最佳诠释。
回首往事，童瑶感慨万分。她感激杨烁在她人生低谷时的真挚友谊，感谢王冉多年来的支持与理解。然而，她最珍视的是自己十几年如一日的坚持和努力。
正是这份坚持，让她从“深陷泥潭”走向“光芒万丈”。
童瑶的故事，不仅是一位演员的成长历程，更是一段关于永不放弃的励志传奇。她以自身经历告诉我们，只要心中怀有梦想并脚踏实地，就永远不要放弃。
因为，只要付出努力，梦想就总有一天会变为现实！